Задача любого террористического акта — вызвать страх, парализовать людей, подорвать доверие к силовикам и государству.
Когда большое количество людей сегодня вместо того, чтобы делать полезные для своей семьи и общества дела, скролят ленту соцсетей, смотрят видео 18+ и обсуждают террористический акт в чатах в телеграм, это означает, что цель террористов достигнута.
Пропустить важные новости о национальной трагедии у вас не получится, вам их все равно расскажут. Поэтому нет никакого смысла не спать всю ночь в ожидании все новых новостей, читать все возможные телеграм каналы и обсуждать трагедию. Это значительно усиливает стресс.
Попробуйте оторвать себя от потребления информации, сходите прогуляться в парк, сходите сдайте кровь, придумайте себе занятие, не поддерживайте долгие обсуждения теракта и виновных в нем с близкими, все равно официальное заключение будет давать ФСБ, когда со всем разберется.
el_tolstyh